¿Quién no se ha levantado por la mañana y se ha visto que debajo de los ojos está oscurecido o hinchado? Sí, hablamos de las ojeras y bolsas. Esas marcas que te hacen parecer cansado o incluso enfermo, aunque no solo aparecen por estos motivos.

La aparición de las bolsas y las ojeras surge en la misma zona de tu rostro, debajo de los ojos. Según los expertos se pueden formar por varios motivos:

  • Genéticos.
  • Enfermedad renal.
  • Hipotiroidismo: la tiroides lenta puede ser causa de bolsas en los ojos y afecta a un 2 por ciento de la población.
  • Dieta inadecuada: exceso de sal, de alimentos procesados e ingesta insuficiente de agua.
  • Toxinas.

No debes preocuparte, la mayoría de las veces tienen remedio y no surgen por nada grave.

¿Qué son las ojeras?

Generalmente surgen por la falta de sueño que provoca la dilatación de los vasos sanguíneos y del paso de los años que nos hace tener una piel cada vez más fina. Otro de los motivos, que no tiene nada que ver con tus hábitos, es que las ojeras se pueden heredar. Sí, sí, como lo oyes.

La falta de hierro hace que tus tejidos se oxigenen poco y esto provoca que se formen coágulos en esa zona.

¿Sabías que hay distintos tipos de ojeras?

  • Pigmentadas: aumenta la melanina de la piel en esa zona por genética, dermatitis atópica o eccema en la zona.
  • Vasculares: ¿tus ojeras son de color violeta? Se debe a que tu piel es muy fina y en esa área se perciben con mayor claridad los vasos sanguíneos que se encuentran debajo.
  • Valle de lágrimas: así se denominan a esas ojeras que son un surco muy marcado y llega hasta la mejilla. Puede estar provocado por el envejecimiento o por la disminución de grasa en la zona.

¿Qué son las bolsas?

Son un hinchazón en la zona de las ojeras generado principalmente por cuestiones genéticas. Se trata de una pérdida del tono muscular y de la epidermis que provoca flacidez en la zona o salida de la grasa orbital que empuja la piel hacia delante.

Si te aparecen las bolsas cuando te levantas, se debe a que retienes líquidos probablemente por el exceso de ingesta de sal, azúcar o por el estrés. Padecer alergias son otro de los motivos por los que puedes amanecer con los ojos hinchados.

Posiblemente no te haga falta tratamiento médico para reducir la apariencia de estas marcas. Prueba estos trucos que seguro te van muy bien.

Trucos para prevenir las bolsas y ojeras

1. Duerme boca arriba con la cabeza más alta, a ser posible 8 horas. Con esta acción el líquido no se acumulará en la zona y descansando las horas suficientes lucirás un rostro fresco.

2. Mantén tu habitación aireada y limpia para evitar que se te hinchen las bolsas a causa de las alergias.

3. Limpia muy bien tu rostro de maquillaje. Si se te irritan los ojos a causa de cualquier producto, esto puede provocar que tus ojos se hinchen. El suero fisiológico es una buena opción para limpiar tus ojos a fondo y evitar posibles infecciones.

4. Haz algo de ejercicio a diario. Mejorará tu circulación sanguínea.

5. Si por las mañanas te encuentras con los ojos hinchados utiliza productos refrescantes para reducir la inflamación.

6. Come frutas y verduras e incluye vitaminas en tu dieta diaria.

7. Intenta liberar el estrés. Éste libera cortisol y hace que aumente la sangre provocando hinchazón y más contras no deseados.

8. Bebe 2 litros de agua al día y elimina los malos hábitos que te hacen envejecer más rápido como el alcohol o el tabaco.

9. Protégete de los rayos ultravioletas. Antes de salir de casa aplícate protección solar en tu rostro.

10. Utiliza crema hidratante y un contorno de ojos adecuado a tu piel.

11. Aplícate frío sobre los ojos para rebajar el hinchazón de tus bolsas y las ojeras.

Tratamientos médicos

Si estos trucos no funcionan contigo, probablemente necesites tratamiento médico.

Has de tener muy en cuenta que debe estar supervisado bajo profesionales. Las ojeras y bolsas, en algunos casos, son causadas por algún fallo orgánico o enfermedad. No te preocupes, son casos aislados.

Dependiendo del caso hay distintos tratamientos médicos:

  • Cremas despigmentantes adecuadas para las ojeras oscuras.
  • Contorno de ojos y cremas con vitamina K perfectas para las ojeras vasculares.
  • Tratamientos peeling o laser para despigmentar las ojeras.
  • Tratamientos de oxigenación que ayudan a mejorar el flujo sanguíneo, perfecto para las ojeras vasculares.
  • Ácido hialurónico inyectado para rellenar los surcos muy marcados.
  • Cirugía para eliminar la grasa acumulada y el exceso de piel.

 

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